陽明山國家公園環境空曠，空氣清新，陽光輝照，氣場充足。林木翠綠，春天正是養肝健身的美好時節。管理處為了配合疫情近期推出的「陽明山國家公園輕旅行」系列活動，考慮從健身與調和心情面向著手，提供不同內容，希望能讓民眾多多親近自然，安定身心，增加正能量，達到防疫養身的功效。

《黃帝內經》內文提到人體正氣旺盛，氣血流通，身體衛氣足，病毒就不易入侵。您有多久沒有聞到自然的花香？您有多久沒有仔細聆聽大自然的樂章？森林中豐富的芬多精與負離子，可以協助您得到飽滿的精神及愉快的心情！陽明山國家公園東西大縱走自導式體驗暨集字遊戲一向廣受好評！此活動將增加由本處志工帶領您，分別由不同登山路口等您一起來感受大自然。

除此之外，若您想與大眾分享陽明山百年來的人文風情變化，可投稿參加「回首來時—陽明山老照片展」；若您想奉獻己力於環保志業，歡迎您投入本處第13期解說志工的行列；若您還未成為Facebook「發現陽明山」粉絲成員，現在就上網加入，即日起至六月底止還推出粉絲加碼送的活動喲！更多「陽明山國家公園輕旅行」系列活動，請隨時留意陽管處官網最新訊息。